-
- Sức khỏe Phụ nữ
-
Sự hiểu biết về nhóm sức khỏe | Dinh dưỡng khác biệt từ Uspro4U
-
Ba chìa khóa quan trọng đảm bảo sức khỏe cho phụ nữ
Dinh dưỡng hằng ngày nuôi dưỡng cơ thể
Hơn 90% người Mỹ không cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu qua chế độ ăn uống như vitamin K2, canxi và vitamin D. Sự thực là, chế độ ăn phương Tây hầu hết chỉ thông thường là không cung cấp dinh dưỡng để hỗ trợ các khu vực quan trọng như sức khỏe của xương, sức khỏe vú, giảm stress,căng thẳng và hỗ trợ miễn dịch và cân bằng hormone. Nếu bạn bổ sung với các sản phẩm của uspharm trong chế độ bổ sung hằng ngày bạn sẽ có được những chất dinh dưỡng hữu cơ dưới hình thức toàn bộ thực phẩm từ thiên nhiên hỗn hợp các thảo dược giúp hỗ trợ các lĩnh vực cụ thể của sức khỏe phụ nữ.
Sức khỏe của xương & Calcium
Hầu như mọi phụ nữ đều thừa nhận sự cần thiết phải nuôi dưỡng canxi xương, đặc biệt là một khi họ đến tuổi 30, khi mật độ xương bắt đầu suy giảm từ từ. Có hai yếu tố quan trọng trong việc giải quyết thiếu hụt canxi:
Hình thức của canxi là rất quan trọng cho sự hấp thụ và tiêu hóa tối ưu: calci hấp thu tốt nhất từ calci có trong sữa như calci gluconat, calci lactat..
Calcium một mình là không đủ. Cơ thể cần các chất dinh dưỡng quan trọng khác để đảm bảo canxi được hấp thu vào xương của chúng tôi. Điều quan trọng là để có được canxi trong một hình thức toàn bộ thực phẩm đó là dễ dàng hấp thụ bởi cơ thể. Không kém quan trọng là bổ sung chất dinh dưỡng nuôi dưỡng xương, giúp đảm bảo canxi cho xương của bạn nơi bạn muốn nó,chứ không phải các động mạch của bạn và các mô mềm, nơi mà bạn không muốn nó. Việc bổ sung các chất dẫn từ thiên nhiên giúp tăng cường hấp thu calci cho xương như CPP II, phospho, vitamin D...
Cân bằng hormone, nội tiết tố nữ
Cân bằng nội tiết tố tự nhiên của người phụ nữ có thể ảnh hưởng đến tất cả mọi thứ từ thay đổi tính kinh nguyệt đều đặn, đầy hơi và tâm trạng nóng ran, rối loạn giấc ngủ và sự gia tăng căng thẳng và stress. Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone tự nhiên của một người phụ nữ, bao gồm:
+ Hàm lượng estrogen cao: có thể do chị em phụ nữ sử dụng thuốc ngừa thai, do bị căng thẳng và lo lắng, hoặc do hàm lượng progesterol trong cơ thể bị giảm sút và khi tiếp nhận liệu pháp thay đổi nội tiết tố.
+Quá trình lão hóa tự nhiên: ngoài 35 tuổi nữ giới, hàm lượng hormon sinh dục nữ đã bắt đầu suy giảm do buồng trứng dần suy thoái dẫn đến lượng estrogen bị suy giảm gây ra những thay đổi trên cơ thể người phụ nữ. Những dấu hiệu của sự lão hóa, già nua bắt đầu xuất hiện như da khô, sần sùi, vết nám trên gò má, nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều, tóc bạc sớm, mỡ tập trung ở bụng, đùi làm cơ thể chảy sệ, sồ sề, ngực nhão...
+ Ngoài ra còn một số nguyên nhân tác động do môi trường sống: do căng thẳng và lo lắng, mỹ phẩm, thực phẩm công nghiệp, chứng rối loạn ăn uống, độc tố từ môi trường.
Việc cân bằng nội tiết tố chính là chiếc chìa khóa quan trọng thứ ba không thể thiếu đối với bất cứ phụ nữ nào vì chính hormon sinh dục nữ đóng vai trò quan trọng tạo nên phái đẹp: tạo dáng hình mềm mại, làm cho cơ thể phát triển những tính chất sinh dục ở phụ nữ, làm cho tử cung, âm đạo, bộ phận sinh dục ngoài phát triển, góp phần tăng cường khả năng sinh dục, bảo vệ tim mạch và ngăn ngừa loãng xương...
Việc bổ sung cân bằng nội tiết tố cho nữ là một trong những chìa khóa chủ chốt và quan trọng đối với sức khỏe phụ nữ. Tuy nhiên việc bổ sung estrogen đơn thuần sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ khó lường. Chính vì vậy sử dụng các hoạt chất từ thiên nhiên bổ sung estrogen thảo dược đã được các nhà khoa học trên thế giới nghiên cứu và ứng dụng lâm sàng trong việc chăm sóc sức khỏe phụ nữ.
Hoạt chất Pregnenolon trong được chiết xuất từ củ mài đắng thiên nhiên đóng vai trò sản sinh các hormone sinh dục nữ, có tác dụng chống oxy hoá và chống lão hoá. Pregnenolon khi được hấp thu vào trong cơ thể sẽ được chuyển hoá thành DHEA (dehydroepiandrosterone) và Progesteron. DHEA sau đó sẽ chuyển hoá thành androstenedione, testosteron, estrogen. Đó là cơ chế tác dụng mà Pregnenolon có thể làm tăng hứng thú tình dục. Chính Estrogen là hormon giúp phòng ngừa và cải thiện chứng khô âm đạo và testosteron tạo sự kích thích ham muốn tình dục.
Chasteberry tác động một cách hiệu quả đối với nhiều triệu chứng không mong muốn liên quan đến hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), kinh nguyệt và mãn kinh nhờ làm giảm mức độ nặng của các triệu chứng này.
Soy isoflavones nhằm vào nguyên nhân gốc rễ gây ra các triệu chứng không mong muốn của kinh nguyệt và các triệu chứng do hormon liên quan tới mãn kinh ngăn chặn sự xuất hiện của chúng.
Ngoài ra còn một số thảo dược từ thiên nhiên: như Dong Quai, thăng ma đen, những thảo dược kỳ diệu giúp cân bằng hormon tự nhiên một cách tốt nhất, an toàn nhất cho phụ nữ.
-
Sản phẩm (Sức khỏe Phụ nữ)
-